Over de onzin van HSP testen

Ik wilde een voorbeeld geven, maar dat doe ik niet.

Want ik heb zoveel kritiek op de eerste de beste site die ik tegenkom als ik google op HSP test, dat het gaat lijken of ik die site ga afbranden, en dat is niet mijn intentie.

Maar kom op!

Die test is gewoon niet oké. En HSP is níet wat veel mensen er over schrijven.

Ik heb net de eerste twee dagen van “Master of Emotions” achter de rug. Xandra van Hooff is de enige die ik ken die zowel op ervaringsgebied als op wetenchappelijk gebied zo ver gegaan is als nodig is.

Want veel van wat ik lees op internet blijft akelig aan de oppervlakte.

Dat kan ik uitleggen aan de hand van een oefening die we deden op de opleiding. (Xandra heeft me gevraagd te zegen dat zij de oefening geleend heeft  van Elke van Hoof, de Vlaamse onderzoekster waar ze een postacademische opleiding bij heeft gevolgd)

Wat je ziet zijn strookjes met daarop random uitspraken over HSP, van het internet geplukt.

We moesten ze verdelen in drie groepen:

  1. Uitspraken die aangeven wat de kern van HSP is
  2. Uitspraken over de gevolgen van die kern (gevolgen zijn afhankelijk van de omstandigheden, en niet alleen van HSP)
  3. Uitspraken die te maken hebben met HSP, maar niet per sé HSP zijn (op twee manieren: anderen kunnen het ook ervaren en er zijn HSP’ers die dit niet ervaren)

Kijk maar een wat er over blijft in de linkerkolom (groep 1) . En kijk eens hoeveel kaartjes er in de rechterkolom liggen!

Ik ga hier nu niet vertellen wat die kern is. Dat komt. Later. Want ik heb alles nog net zo goed op een rij dat ik dat exact kan verwoorden. Niet gek! Als je bedenkt dat Xandra zo’n beetje alle belangrijke onderzoeken die raken aan HSP in haar theorie heeft gestopt. En overal zijn de categorieën en namen net even anders.

Ik maak daar wel een huiswerkopdracht van en die laat ik dan netjes nakijken door Xandra.

Een voorbeeldje dan:

  1. Heb je veel behoefte aan rust na drukke situaties/gebeurtenissen?

Ja, duh!

Maar dat heeft iemand met een burn-out ook!

Kijk, dat bedoel ik. Wel HSP gerelateerd, maar niet specifiek HSP. En ook niet het eerste waar ik op zou willen focussen.

Leuk hoor al die adviezen om je prikkels te managen. Maar ga ze eerst maar eens aan, en zie en voel wat ze met je doen. Durf je de dingen nog écht binnen te laten komen?

En daarom is de opleiding zo gaaf. Omdat we niet alleen die theorie krijgen.

We zijn ook aan het ervaren wat het met ons doet. Tot op het bot, en dieper. Want dwars door dat ongemak, en aan de andere kant er weer uit kun je pas ervaren hoe mooi HSP is en hoe mooi jezelf bent.

Dan ontdek je dat je al lang in je kracht stond, maar dat je dat gewoon iets anders interpreteerde.

Een hele gave opleiding voor hart en hoofd.

 

Keep you posted.

 

Love

 

Please follow and like us:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *